適度に(^-^)

私の場合は適当が一番ですが…物事は何でも適度が一番(*^^*)

みんカフェでは、卓球も始めました。

昔やっていたのよ～という方や、コロナの影響で最近行けなくなってしまったのー(+_+)という方にとても喜ばれている活動です。

卓球をしているときのご利用者様の表情がとても良く、見ている職員も思わずにっこりしてしまいます(^-^)

写真ではお伝え出来ないのが残念なくらい、良い表情をされているんです(^^♪

適度に体を動かし、さらに楽しく笑うことは体にとても良いことです。

ご利用者様は上手な方が多く、職員はコテンパンにやられてしまうことも…

適度に体を動かし、気分もリフレッシュすることで、良い睡眠に繋がるといいですね(^-^)

☆次回は職員Kのつぶやきです。おたのしみに！！